tisdag 20 januari 2009

Mättande pannkisar

Hade egentligen tänkt servera dagens pannkakor med ett antal olika tillbehör, men eftersom det kom lite annat emellan blev det bara två. En riktigt god laxröra med rom & Arombodens härliga Fiskkrydda Singö, och sedan en riktig barnfavorit - nämligen hallon/jordgubbssås! Där mixade jag bara frysta hallon & jordgubbar tillsammans med lite socker. Jättegott till pannkakorna.

Laxröran passar också utmärkt som fyllning till bakad potatis, tillbehör till omelett samt på rostat bröd. I pannkisarna blandade jag i fiberhavregryn, vetemjöl & finriven morot. De blir lite mer mättande då, och mycket godare enligt mig!

Mättande pannkakor
4 portioner

1 1/2 dl fiberhavregryn
1 1/2 dl vetemjöl
1 tsk salt
6 dl mjölk
3 ägg
1 stor finriven morot
smör & rapsolja till stekning

Blanda fiberhavregryn, mjöl och salt i en skål. Tillsätt hälften av mjölken och vispa till en smet. Tillsätt sedan resten av mjölken. Vispa i äggen, ett i taget. Blanda i den rivna moroten. Stek pannkakorna i flytande smör & rapsblandning. Servera med till exempel laxröra, jordgubbsås eller andra tillbehör.

Lyxig laxröra
4 portioner

2 dl crème fraiche eller matyoghurt
100 g kallrökt lax
2 msk röd stenbitsrom
1/4 finhackad rödlök
1 tsk citronsaft
2 tsk fiskkrydda singö

Vispa upp crème fraiche eller yoghurt i en skål. Skär laxen i mindre kuber och blanda ner tillsammans med rom, rödlök, citronsaft och fiskkrydda singö. Servera till pannkakor, bakad potatis, omelett eller på rostat bröd.

8 kommentarer:

Vickan sa...

Vi ska äta pannkakor i morgon,kanske skulle testa ditt recept!Hade tänkt ha i lite överbliven havregynsgröt,men ditt verkade väldigt gott!

lina sa...

vickan: Lät ju spännande med havregrynsgröt i också. Har nog aldrig testat det, hur blir resultatet?

Sara sa...

Vad gott med laxröra till pannkakorna. Ofta lagar jag inte pannkakor just för att jag blir så trött på all sötsliskig sylt som gör mej mer illamående än mätt!:)

lina sa...

Sara: Ja, jag känner likadant. Pannkakor har jag alltid sett mer som en efterrätt, men med andra tillbehör är det riktigt mättande och gott.

Mickan sa...

Låter smarrigt! Men när ska havregrynen i? Du missade skriva det=) Ska det i samtidigt som mjölet eller senare?

lina sa...

mickan: Oj, vad bra att du påminde mig. Ja, de ska i samtidigt som mjölet!

Jossan sa...

Åh vilken härlig röra, den måste jag testa någon gång=)

Karin sa...

Åh, vilken härlig blogg! Du hamnar bland mina favoriter direkt! Superbra pannkakstips, det ska provas inom kort.